Probájo - Zdravý životní styl, kurzy hubnutí v Hradci Králové, bodystat, relaxace, cvičení, jóga, cyklistika

O Probáju

Napište nám

V roce 2020 - aktuálně

Rezervace on-line

AKCE v PROBÁJOCENTRU
Hořická ulice 364, Hradec Králové - vchod průjezdem domu Hořická 831
(mapa, detail)


MUDr. Dita Votroubková - Spirální stabilizace
25.10.2017


Dita opět hovořila o rehabilitační metodě MUDr. Smíška. Pomocí cvičení se jedná zejména o posílení svalových řetězců, které jdou ve spirále od hlavy k patě. Spirální stabilizace je efektivní jako prevence bolestí zad. Současně je to však i léčebná rehabilitační metoda při výhřezu meziobratlových disků, skolióse dětí i dospělých, při poúrazových stavech.

Tentokrát již Dita čerpala i z proběhlých 5-ti týdenních kurzů spirální stabilizace, které již v letošním roce v našem Probájocentru vedla. A v kurzech bude i nadále pokračovat. Cílem je naučit účastníky během 5-ti hodinových lekcí základní sadu cviků pro individuální cvičení. Ke cvičení je třeba elastické lano, které lze zakoupit například zde. Lano však lze zakoupit i jako součást kurzu při první lekci.
Termíny kurzů jsou průběžně vypisovány.
Cena: kurz s lanem - 1.180,- Kč. / kurz bez lana - 750,- Kč.                Rezervujte si místo přes e-mail: probajo(zavinac)probajo.cz.



 

PROBÁJOLAND

Aktualizace
27.7.2020


Foto: Probájo
Zell Am See
Cyklo 2009