|
AKCE v PROBÁJOCENTRU
Hořická ulice 364, Hradec Králové - vchod průjezdem domu Hořická 831
(mapa,
detail)
MUDr. Dita Votroubková - Spirální stabilizace
25.10.2017
Dita opět hovořila o rehabilitační metodě MUDr. Smíška. Pomocí cvičení se jedná zejména o posílení
svalových řetězců, které jdou ve spirále od hlavy k patě. Spirální stabilizace je efektivní jako prevence
bolestí zad. Současně je to však i léčebná rehabilitační metoda při výhřezu meziobratlových disků,
skolióse dětí i dospělých, při poúrazových stavech.
Tentokrát již Dita čerpala i z proběhlých 5-ti týdenních kurzů spirální stabilizace,
které již v letošním roce v našem Probájocentru vedla. A v kurzech bude i nadále pokračovat.
Cílem je naučit účastníky během 5-ti hodinových lekcí základní sadu cviků pro individuální cvičení.
Ke cvičení je třeba elastické lano, které lze zakoupit
například zde.
Lano však lze zakoupit i jako součást kurzu při první lekci.
Termíny kurzů jsou průběžně vypisovány.
Cena: kurz s lanem - 1.180,- Kč. / kurz bez lana - 750,- Kč.
Rezervujte si místo přes e-mail: probajo(zavinac)probajo.cz.
|
